الخطوة الأولى جدا لتعلم ركوب هو تعلم للحصول على الحصان. في الأوقات القليلة الأولى تحصل على الحصان، يكون شخص يحمل رأس الحصان بحيث تقف بهدوء.
يمكنك، ويجب أن تكون قادرة على الحصول على من الأرض، ولكن كتلة متزايدة يجعل من الأسهل بالنسبة لك، هو أفضل لسرج الخاص بك، وأسهل على ظهر الحصان الخاص بك … كتلة متزايدة لا جعل العملية برمتها أسهل. تأكد من كل ما تستخدمه هو قوي وآمن. ريكيتي السياج القضبان، والكراسي القديمة والدلاء البلاستيكية رقيقة … أكثر يمكن أن تكون خطرة عندما تستخدم كتثبيت كتلة.
في السؤال، إذا لم يكن لديك كتلة متزايدة، الحصان هو طويل القامة وساقيك وقصيرة يمكنك إسقاط الركاب بضعة ثقوب بحيث يمكنك الوصول اليها مع إصبع قدمك، أو يمكنك استخدام الركاب الموسع. لا ننسى لإعادة ضبط الجلود الركاب إلى طول مناسب شنت مرة واحدة
تقليدية لرفع الحصان من الجانب القريب. ولكن يجب أن تكون قادرة على جبل من الجانب قبالة كذلك.
ابدأ بأمان
ادفع الحصان من المستقر. فمن غير الآمن الحصول على الحصان في منطقة محصورة مع أسطح منخفضة أو المداخل الضيقة. إذا كنت ركوب الإنجليزية، تشغيل الركبان أسفل الجلود حتى انهم شنقا مجانا.
إليك الخطوات التي سيقوم بها مدربك أو مدربك. لا تقلق، والحصول على ليس كل شيء عن القوة. في الأوقات القليلة الأولى سوف تشعر وكأنه الحصول على هو الصراع. ولكن، سوف تتعلم قريبا لاستخدام رصيدك لمساعدتك على الربيع في السرج.
تحقق من المعدات الخاصة بك قبل أن تحصل على
قبل أن تحصل على، تحقق لمعرفة ما إذا كان الخاص بك أو حزام السرج هو دافئ. القيام الاختيار في اللحظة الأخيرة لمعرفة ما إذا كان كل ما تبذلونه من الابازيم اللولبة حتى. تأكد من أن ركابك هي الطول الصحيح. هل حصلت على خوذة الخاص بك على؟ في الإثارة لركوب التفاصيل الصغيرة من السهل أن نغفل!
تابع إلى 3 من 6 أدناه.الوقوف بجانب الحصان
احتفظ بكلتا الزنزتين في يدك اليسرى وجمعهما بخصم من الممر. عقد قبالة أو الجانب الأيمن كبح أكثر صرامة للمساعدة في منع الحصان من يتأرجح بعيدا عنك كما تحصل على. مع يدك اليمنى، وتحويل الركاب بحيث الجلد أو الحاجز تكمن مسطحة عندما كنت جالسا في السرج. كثير من الناس يواجهون المزيد من الأمام عند التركيب. هذا يجعل من أقل احتمالا أنك سوف كزة اصبع القدم اليسرى في الحصان كما كنت ترتفع. كثيرون منا كان يدرسون لمواجهة الوجه. في هذا … أكثر صورة المتسابق يقف بحيث انها تواجه قليلا إلى الأمام.اختيار أيهما تفضل.
إذا كنت تواجه الوراء تتحرك في اتجاه عقارب الساعة باتجاهك. إذا كنت تواجه الجبهة، وتحويل الركاب نصف بدوره عكس اتجاه عقارب الساعة. هذا هو حتى لا ينتهي بك الأمر مع الجلد أو الحاجز الملتوية بشكل غير مريح تحت ساقك بمجرد الجلوس.
تابع إلى 4 من 6 أدناه.الحصول على موقف للحصول على
رفع!
استخدم ساقك اليمنى لدفع لك. أنت لن تكون سحب نفسك مع ذراعيك. يديك والذراعين سيكون هناك فقط لتحقيق التوازن. ربيع ساقك يجب دفع لك صعودا. ويساعد في بعض الأحيان على القيام ببعض الينابيع المؤقتة للمساعدة في كسب الزخم الصعودي.
عندما تصبح متوازنا على خيل الحصان، ترك يدك اليمنى، وتحريكه حتى فهم زمام الأمور. في نفس الوقت، أرجوحة الخاص بك مجانا (الساق اليمنى إذا كنت تصاعد على الجانب التقليدي) الساق حتى وأكثر … كانتل من السرج. تأكد من رفع ساقك عالية بما فيه الكفاية أنك لا ركل الحصان الخاص بك في ضرب أو ضرب ساقك على الجزء الخلفي من السرج. استقر برفق في السرج. سوف الخروج مع ذع يكون غير مريح للحصان الخاص بك، وحتى قد يبتسم.
تابع إلى 6 من 6 أدناه.ترتيب ركابك والركاب
قم بترتيب القضبان بحيث يتم الاحتفاظ بها بشكل صحيح. بعض الناس ترغب في استخدام يدهم اليمنى لتحويل الجلود الركاب حتى العثور على الركاب أسهل. أو، استخدم إصبع القدم الخاص بك للعثور على الركاب قبالة الجانب ووضع قدمك في الركاب حتى الكرة من القدم يستريح بشكل مريح. أنت الآن على استعداد لطرح الحصان على المشي.
إذا بدأ الحصان في أي وقت في التحرك ولا يمكنك الدخول إلى السرج، انزلق. وقف الحصان، والهدوء، وتبدأ في البداية. فمن أكثر أمانا أن يكون … أكثر إما بشكل كامل على الأرض أو في السرج عند التعامل مع الحصان حريصة على أن تكون خارج. عند الانتهاء من ركوب الخاص بك، وسوف تحتاج إلى معرفة كيفية النزول الحصان أو "ترجل".